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對于月經(jīng)，很多女性會說是“身體晴雨表”，透過月經(jīng)能夠看出身體好壞，每個月有規(guī)律的來月經(jīng)，也是身體健康的前提保障。但是有些女性在來月經(jīng)的時候，卻會面臨一些比較尷尬的事情，月經(jīng)總是超過7天才走，這樣的情況，一次兩次倒也沒有什么，但是每個月都超過7天，或許暗示身體出現(xiàn)了異常，那么哪些問題需要多重視呢?

正常情況下，女性月經(jīng)周期是2—7天，大多數(shù)女性在3—5天就結(jié)束了，要是超過7天，需要考慮是不是子宮出現(xiàn)異常，最常見的出現(xiàn)了炎癥、囊腫，會影響到月經(jīng)周期，導(dǎo)致行經(jīng)時間延長，超過7天還是很常見的，在平時需要合理的保護子宮，避免受到傷害。

身體異常疲勞，會影響到行經(jīng)，女性身體如果過于疲勞，對于正常的內(nèi)分泌是有影響的，內(nèi)分泌處于異常狀態(tài)，行經(jīng)周期延長，身體刺激也是很大的。在月經(jīng)來臨前，就不要熬夜了，熬夜時間長，氣血處于紊亂狀態(tài)下，會使得月經(jīng)周期進一步延長。

女性身體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)也會影響到正常的月經(jīng)周期，內(nèi)分泌紊亂、失調(diào)，會導(dǎo)致氣血失衡，例如在月經(jīng)期間，出現(xiàn)了不良的情緒，會刺激身體激素，導(dǎo)致激素分泌紊亂，氣機失調(diào)，身體處于氣滯血瘀狀態(tài)下，氣血流動異常，也會折射到行經(jīng)過程中，使得來月經(jīng)的時間延長，超過7天，甚至還會更長。

很多女性生完孩子后，不再有生育計劃，會在體內(nèi)戴上節(jié)育環(huán)，這樣的做法，能夠起到避孕作用，對身體部位有影響，會出現(xiàn)持續(xù)出血的情況。也需要考慮節(jié)育環(huán)會出現(xiàn)位置偏移，以及與身體出現(xiàn)排斥的狀態(tài)，從而會影響到月經(jīng)，使得月經(jīng)時間延長，超過7天也是會出現(xiàn)的。

有些女性為了控制身材，會進行節(jié)食，即使再饑餓，也會忍著，這樣的做法并不科學(xué)，減肥不是簡單的通過節(jié)食就能完成的，相反，經(jīng)常節(jié)食，還會影響到內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，在來月經(jīng)的時候，會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)血出現(xiàn)異常，并且時間會推遲，行經(jīng)時間達到7天也很常見。

女性本身屬陰，需要御寒，但不少女性為了愛美，喜歡穿著漏臍裝等，這樣的穿著，很容易導(dǎo)致寒氣進入腹部，身體變得寒冷。并且外界的涼氣會影響到氣血的流動，本應(yīng)該來月經(jīng)的時候，卻沒有來月經(jīng)。來月經(jīng)了，也會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)時間延長。

來月經(jīng)時總是超過7天才走，需要多重視，合理的調(diào)節(jié)月經(jīng)才是最重要的事情，從飲食到作息都要改善，例如食用補氣養(yǎng)血的食物，提高氣血流動速度。不要熬夜、早睡早起。并且杜絕一些不良的壞習(xí)慣，不要抽煙喝酒等。

上面文章中，簡單的介紹了女性每次來月經(jīng)的時候，總是超過7天才走，往往和這些原因有關(guān)，如果你也出現(xiàn)這個情況，一定要特別重視，合理的緩解才是最好的，這些緩解調(diào)節(jié)方式，做好一個，也是有助于健康的。