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家常茶樹菇排骨湯做法步驟和竅門,燉得好喝又滋補

2020/5/15 10:39:21

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茶樹菇是油茶樹干樹根附近所發的菌絲生成的,食用味道非常的好口感極佳而且清脆爽口,服含有大量的氨基酸和營養成分,是要比香菇營養價值更為豐富的菌類。曬干的茶樹菇一泡就膨脹起來恢復原貌,用來燒湯再好不過,下面小編就給大家詳細的講解茶樹菇排骨湯的方法和步驟。

茶樹菇排骨湯

  食材

  茶樹菇,豬排骨,米酒,食鹽,生姜,紅棗,枸杞

  制作方法

  1. 選用曬干的茶樹菇,先用剪刀剪去茶樹菇的根部,然后將茶樹菇放置在盆中用溫水浸泡軟;

  2. 選用生鮮的豬排骨,剁成小塊備用,生姜去皮之后切成姜片備用;

  3. 起鍋加入清水,將豬排骨冷水下鍋給鍋中加入少許的米酒和姜片開大火煮沸焯水;

  4. 水煮沸后用勺子撇去血水浮沫,然后用漏勺將排骨撈出,用清水沖洗后控水備用;

  5. 將泡軟的茶樹菇放入剛剛焯過排骨的水中繼續加熱焯水,兩分鐘左右即可撈出;

  6. 準備干凈的砂鍋,將焯過水的排骨放入鍋底,再將焯水的茶樹菇放入排骨的頂部,紅棗清洗之后放入其中;

  7. 給鍋中加入足量的清水,盡量多一些,開火加熱先煮沸再轉小火慢燉;

  8. 轉小火慢燉約20分鐘左右,將準備好的枸杞加入鍋中,再給鍋中加入適量的食鹽,蓋上蓋子煮十分鐘;

  9. 十分鐘之后,非常鮮美的茶樹菇排骨湯就燉好了,盛碗中后即可食用。

茶樹菇排骨湯

  解析

  1,為什么選用干的茶樹菇?

  在北方,我們能購買到的茶樹菇大多數都是干茶樹菇,干茶樹菇是經過晾曬脫水的,在使用的時候放入盆中加入溫水泡軟即可恢復原狀,菇香味濃郁厚重。因為新鮮的茶樹菇很難買得到,所以在這里就直接推薦給大家使用干茶樹菇,買回來的干茶樹菇被捆綁成小捆,用剪刀將茶樹菇的根部剪掉即可,不用再經過其他的環節,加溫水是清洗也是浸泡

茶樹菇排骨湯

  2,為什么選用豬排骨?

  在這里給大家推薦的是豬排骨,因為出排骨肉質緊致,經過小火慢燉之后,肉香味被完全釋放出來融入湯汁中,和茶樹菇混合在一起使得這道湯非常的美味。也可以選用雞肉,制作的方法基本相同,用雞肉和茶樹菇燉湯做出來的湯顏色更好,油亮金黃的,但是雞肉相對于豬排骨來說要肉質柴一些,所以還是盡可能的去使用豬排骨。至于其他的肉類,建議還是直接忽略,因為沒有什么能夠超越出排骨

  3,為什么搭配紅棗和枸杞?

  在這里做茶樹菇排骨湯的時候,我選用了紅棗和枸杞,枸杞營養價值高,紅棗顏色好,將他們兩個搭配在一起與茶樹菇去燉湯,熬好的湯非常的好喝。愛喝湯的人都知道,將這幾中富含有營養的食材搭配在一起,強強聯手,成品的效果大不相同,絕對的沁人心脾,滋潤大補

  4,為什么要用砂鍋燉?

  一般燉肉湯都要使用砂鍋,砂鍋的比熱容低,徐徐加熱保溫效果好,不會對食材產生傷害,影響食材。長時間的小火慢燉,用砂鍋最好不過,湯汁在鍋中翻騰,茶樹菇被燉的滋滋作響,排骨燉的軟爛,所有的營養成分的融入湯汁之中,絕妙的組合。在使用的時候要注意一下,尤其是蓋蓋子的時候,防止燙傷。

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