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天氣越來越冷了，很多女性手腳都開始冰冷了。那你知道手腳冰涼是什么原因嗎?其實導致的因素有不少哦，想要知道自己為什么會手腳冰涼嗎?不妨跟著小編一起去探索探索吧，看看你是屬于哪種的。

冬季手腳冰冷的常見原因

第一：不夠保暖

如今很多的女性朋友為了不讓自己的身材看起來腫脹，都會選擇少穿衣服。那冬季寒冷就會造成四肢的血液循環異常，那就出現冰涼的情況。因此建議要多注意保暖哦，做好保溫的工作哦。

第二：血液循環

每個人的身體狀態都是不同的，而有些人可能是先天的或者是生活習慣的因素，導致血液循環異常。那這就會導致四肢末端的血液不足，自然就會出現冰涼的情況。因此建議平時應該多注意去運動，可以促進血液的循環哦。

第三：貧血

貧血是女性比較常見的病癥，而當體內的血液不足時，身體的血液循環也會受到影響，四肢等部位自然就會血氧不足，那女性朋友就可能會出現頭痛、手腳冰涼以及疲倦等癥狀。因此建議平時要多注意補血哦。

第四：糖尿病

手腳冰涼是什么原因造成的呢?相信不少的朋友對于糖尿病還是比較熟悉的。而糖尿病患者一般都會出現視力模糊以及疲勞等癥狀，不過據悉糖尿病也會影響到神經哦，尤其是腿部還有手部的神經，所以也會出現手腳冰涼。

其實冬天手腳冰冷是比較常見的疾病，不少的朋友看到手腳冰涼都已經成為習慣，那你就不想知道為什么它會找上門嗎?其實導致的原因一般都是以上的幾種，那想要了解的朋友就來瞧瞧吧，這些原因中你是屬于哪個呢