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生活中不少 的朋友都會遇到口腔問題，尤其是口腔潰瘍。這種疾病反復率高，那你知道緩解技巧嗎?口腔潰瘍吃什么好得快呢?其實不少的食物都是不錯的選擇，那下面就簡單的介紹幾種緩解的食物，可以來試試哦。

第一：蓮藕

蓮藕是常見的食物，它含有不少的維生素，比如說維C還有維生素b族，而維生素則是可以幫助口腔的修復，達到改善病情的效果。而且蓮藕具有降火的效果，如果說你是上火造成的潰瘍，那蓮藕就是好的選擇哦。

第二：西紅柿

西紅柿也是常見美食，那你是否知道其實西紅柿不僅僅是維生素多，而且還有不少的果酸以及番茄堿等等，不僅僅可以幫助緩解傷口而且還具有抗炎的效果，口腔潰瘍就是一種炎癥，所以患者平時可以適當的吃點西紅柿哦。

第三：板栗

口腔潰瘍患者可以適當的吃點板栗哦，板栗含有不少的營養素，其中有些營養物質可以緩解口腔潰瘍，比如說維生素B2還有核黃素，所以建議患者可以適當的吃點板栗哦。

第四：秋葵

口腔潰瘍吃什么好得快呢?建議多吃點秋葵哦。秋葵含有不少的維生素，以及可溶性的纖維，這些物質都有利于改善口腔潰瘍，所以秋葵也是不錯的選擇哦。

第五：西瓜

西瓜是夏季常見的消暑食品，但很多的口腔患者都會選擇吃西瓜。因為西瓜中有維他命A和維他命B，同時還有不少的維C，常吃可以幫助緩解口腔潰瘍哦。

口腔潰瘍是屬于比較難纏的疾病，總是在不小心就中招了。那想要緩解潰瘍的朋友可以多吃點以上的食物哦，不管是西瓜還是秋葵或者是板栗都是效果好的食物哦。