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生活中不少的朋友經常會出現眼睛問題，尤其是上班族最為常見了。那你知道眼睛干澀疼痛是怎么回事嗎?為何經常會出現眼睛問題呢?真的只是用眼過度嗎?下面就詳細的去了解了解，有興趣的可以來瞧瞧哦。

眼睛干涉疼痛的原因

第一：睡眠

其實不少的朋友都有熬夜的情況，那當你睡眠不足時就會導致眼睛的沒有充分的休息，那自然就會感覺到眼睛干澀疼痛了。所以建議要多注意保持睡眠，不要老是熬夜看小說或者是追劇哦，睡個好覺才是最好的選擇哦。

第二：隱形眼鏡

有些人出現眼睛不適都可能是隱形眼鏡造成的，很多人都喜歡戴隱形眼鏡。而當你長時間佩戴隱形眼鏡時就會導致眼睛開始變得干澀甚至還會出現疼痛哦。所以建議要合理的配搭隱形眼鏡。

第三：用眼過度

其實很多女性出現眼睛干澀疼痛就是因為用眼過度，整天面對著電腦，下班回家還要面對手機。那這就導致眼睛過度的疲勞，從而影響了眼睛的休息時間哦。

第四：干眼癥

如果說你出現了眼睛干澀疼痛，那可以先考慮是不是眼睛疾病哦。據了解很多朋友都有干眼癥，這類的人一般分泌的淚液并不多，所以很容易會出現眼睛問題哦，因此建議要及時的治療干眼癥哦。

第五：干燥

其實眼睛干澀疼痛跟干燥也有關系，當你長期處于干燥的環境中，那么水分的流失比較比較嚴重，當眼睛水分不足時，自然就會出現干澀等毛病了。

其實眼睛干澀疼痛是怎么回事呢?一般來說就是以上的幾個原因造成的，如果說你經常干澀疼痛，那不妨看看你是屬于哪種原因吧。