退休后是癌癥高發年齡段，成了健康“坎”？臨床上確實存在這種現象。專家表示，這與年齡和心態變化有關。
生理變化
數據表明，60歲后人的機體逐漸老化，免疫力下降，患癌癥的幾率升高。據不完全統計，在癌癥患者中，60歲以上的人群占大多數，男性患肺癌、前列腺癌、腸癌等居多，女性患乳腺癌、宮頸癌的較多。
退休后從一個忙碌狀態到清閑狀態，體內的激素也會跟著變化，如果自己的心態不調整，那就會激發壞細胞的分裂。
心理變化
心情跟身體健康有很大關系。臨床統計顯示，90%以上的癌癥病人均與心理、情緒有直接或間接的關系，精神創傷、不良情緒可能成為患癌癥的先兆。因此，退休后一定要調整好自己的心態，安排好每天的生活。
醫生建議，“保持規律的作息，適當減壓保持心情愉悅，如果身體不明原因的出現一些癥狀要及時就醫。另外，建議每年要進行一至兩次防癌篩查檢查。”
——這4個部位的體檢最好別忽略——
很多癌癥會隨著人體各項機能的減退而呈現高發的跡象：
1、肺部
肺癌是男性第一大癌。近年來，肺癌的發病率和死亡率明顯增加，男性肺癌發病率和死亡率均占據惡性腫瘤第一位。40歲以上，尤其是吸煙人群，定期做肺部檢查尤為重要。
2、乳腺
乳腺癌是女性第一大癌，且發病呈上升、年輕化趨勢。專家建議，婚后女性應每年做一次乳腺檢查，尤其是有家族病史的女性。
3、胃和腸
胃癌、腸癌的發病率排在所有癌癥的前五位。建議40歲以上人群都應普查。第一次檢查后，如果發現胃內沒有潰瘍、腫瘤，大腸內沒有息肉，可根據醫囑定期檢查；如果有潰瘍、息肉，建議之后一年查一次。
4、宮頸
宮頸癌是最常見的婦科腫瘤，建議婚后的女性每年都要進行宮頸檢查。
生理變化
數據表明，60歲后人的機體逐漸老化，免疫力下降，患癌癥的幾率升高。據不完全統計，在癌癥患者中，60歲以上的人群占大多數，男性患肺癌、前列腺癌、腸癌等居多，女性患乳腺癌、宮頸癌的較多。
退休后從一個忙碌狀態到清閑狀態，體內的激素也會跟著變化，如果自己的心態不調整，那就會激發壞細胞的分裂。
心理變化
心情跟身體健康有很大關系。臨床統計顯示，90%以上的癌癥病人均與心理、情緒有直接或間接的關系，精神創傷、不良情緒可能成為患癌癥的先兆。因此，退休后一定要調整好自己的心態，安排好每天的生活。
醫生建議，“保持規律的作息，適當減壓保持心情愉悅，如果身體不明原因的出現一些癥狀要及時就醫。另外，建議每年要進行一至兩次防癌篩查檢查。”
——這4個部位的體檢最好別忽略——
很多癌癥會隨著人體各項機能的減退而呈現高發的跡象：
1、肺部
肺癌是男性第一大癌。近年來，肺癌的發病率和死亡率明顯增加，男性肺癌發病率和死亡率均占據惡性腫瘤第一位。40歲以上，尤其是吸煙人群，定期做肺部檢查尤為重要。
2、乳腺
乳腺癌是女性第一大癌，且發病呈上升、年輕化趨勢。專家建議，婚后女性應每年做一次乳腺檢查，尤其是有家族病史的女性。
3、胃和腸
胃癌、腸癌的發病率排在所有癌癥的前五位。建議40歲以上人群都應普查。第一次檢查后，如果發現胃內沒有潰瘍、腫瘤，大腸內沒有息肉，可根據醫囑定期檢查；如果有潰瘍、息肉，建議之后一年查一次。
4、宮頸
宮頸癌是最常見的婦科腫瘤，建議婚后的女性每年都要進行宮頸檢查。
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