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冬季四肢干裂該怎么辦

1、冬季四肢干裂之用醋醫治

買一斤醋,放在鐵鍋里煮,開鍋后五分鐘,把醋倒在盆里,待溫后把四肢泡在醋里10分鐘,每天泡兩三次,7天一階段。

2、冬季四肢干裂之剩茶水醫治

在睡覺前用熱茶水泡洗手足約十分鐘,堅持一周有效。

3、冬季四肢干裂之棗糊可治四肢裂

把數枚大棗去掉皮核,溫水洗凈后,加水煮成糊狀,像抹臉油相同,涂改于裂口處,輕的一般2-3次即愈。

4、冬季四肢干裂之蘋果皮治足跟干裂

用削蘋果剩余的果皮搓擦足跟患病處,作用好。

5、冬季四肢干裂之米醋泡蒜瓣治四肢裂口

用醋泡蒜瓣擦四肢,四肢逐漸不裂口,皮膚光滑。

6、冬季四肢干裂之軟柿子冰可治手皴

把軟柿子水擠在手上重復用力搓,連續幾天能收效。

7、冬季四肢干裂之涂桔子皮汁

將新鮮的桔子皮汁,涂擦在四肢裂口處,可使裂口處的硬皮逐漸變軟,裂口愈合。別的,還可將曬干的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的作用。

8、冬季四肢干裂之熱水泡腳

睡前以熱水泡腳能夠促進足部血液循環,還能夠安神助眠。泡腳后涂改足霜,或是質地較厚的手霜,給予足部肌膚滋潤維護。并稍加按摩以使局部皮膚濕潤柔軟,并穿襪子睡覺。

冬季四肢干裂的原因

1、皮脂腺排泄的皮脂具有柔潤皮膚的作用。皮脂腺在氣溫高的時分,排泄的皮脂就多,而到了寒冷的秋冬季,排泄的皮脂就比較少了。冬季四肢散熱很快,四肢排泄的油脂隨著熱量的散發而隨之蒸發,人就很簡單感覺四肢干巴巴的不很舒服。加上這兩部位受沖突較多,很簡單在壓迫受力、外界影響、沖突的情況下開裂。

2、年齡、工作、疾病等要素,也或許導致四肢干裂。一些人因為工作的原因,常觸摸石灰、水泥、鹽堿等物質,這些物質吸收性強,并且還會損害皮膚。

3、中老年人推陳出新變慢,皮膚老化,變得簡單干裂。而一些皮膚疾病,如手足癬、鵝掌風、濕疹等也讓皮膚更簡單干裂。

冬季怎么防備四肢干裂

1、天冷四肢要防寒

寒冷干燥是導致四肢干裂的主要原因。在酷寒的冬季,要特別注意手部的保暖,做到手套隨身戴。關于有四肢干裂的人來講,做好足部保暖也很重要,冬季必須穿棉鞋。在氣候較暖時,可適當做些野外運動,如晨跑、太極拳等。還能夠常常沖突手部皮膚,活動手足部關節,促進血液循環,增強耐寒能力。

2、干活時戴上手套

化學物質對皮膚具有較強的影響作用,也是四肢干裂的誘因之一。在刷碗和洗衣服時,因為清潔劑化學成分高、堿性大,對手的損傷很大。常觸摸水,雙手在水的長時間浸泡下,角質簡單丟失油脂,干燥后發作皸裂。戴上手套能夠避免洗滌劑與雙手皮膚直接觸摸,對護手極為有利。關于野外工作者,尤其是觸摸油漆等化學物質類的野外工作者,工作時一定要戴上手套,不要直接觸摸影響皮膚的物品,更不要用汽油、火油清洗手上的油垢,否則會損傷皮膚的角質層,使雙手出現干裂。

3、洗手洗腳要講究

對四肢干裂患者來講,一定要科學地洗手洗腳。一是忌用堿性強的洗滌劑和肥皂,應選用無影響性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分。二是忌頻頻洗手,過度洗滌會將皮膚外表正常排泄的油脂徹底洗去。三是忌水溫過高,洗手時最佳水溫應在20℃至25℃之間。