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腎結石可能很多人都聽過，那么經常喝可樂會得腎結石嗎？如何預防腎結石的發生呢？

經常喝可樂會得腎結石嗎

可樂是很多人的快樂水的，就有人關心經常喝會不會得結石的問題了。

經常喝可樂并不一定都得結石，但得的概率比較大，建議是盡量不喝或者少喝。可樂屬于碳酸飲料，經常的喝可樂有可能會導致發胖或者腎結石，膽結石等疾病，可樂中還含有糖，可導致人發胖和引發糖尿病。

結石該如何治療

腎結石的治療根據結石大小的不同，治療的方法也不一樣。

理論上說小于6毫米的結石，主張藥物以及大量飲水治療。大于6毫米小于10毫米的結石，主張碎石治療。大于10毫米的結石，主張手術治療。

對絕大多數結石患者來說，排出結石后，造成結石形成的因素并未解決，結石還可能復發。所以平時要多喝水，尿石患者在結石排出后必須定期進行復查。

如何預防腎結石

1、多喝水

水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。

2、多運動

不愛運動的人容易使鈣質淤積在血液中，運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。不要整天坐等結石的形成，應該到戶外走走或作運動。

3、不要吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬于草酸鈣結石，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

本文由濰坊信息網（www.lansons.net)提供。