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口腔潰瘍讓吃飯睡覺都成為問題，它的疼痛感時時刻刻都在不會消失，有時還有延續很長時間，非常影響人們的日常生活。上火導致的潰瘍十分常見，有的人更是經常長。吃什么的食物可以讓口腔潰瘍好得快，這六種食物緩解疼痛最有效。

　　口腔潰瘍吃什么好的快

　　一、綠豆銀耳湯

　　綠豆和銀耳具有下火利水的作用，促進體內循環，還能夠補充維生素。將綠豆和銀耳先用清水泡發，煮到軟爛的程度方便咀嚼，清涼功效出眾。

　　二、奶粉

　　奶粉中含有大量的蛋白質、糖等成分，選擇全脂奶粉每天早晚喝兩次，能夠緩解口腔潰瘍。奶粉喝完要及時刷牙，否認也會引起蛀牙。

　　三、華素片

　　華素片具有殺菌的作用，含在潰瘍的地方讓它慢慢溶解在傷口上，能夠抑制細菌，緩解炎癥的紅腫和疼痛感。

　　四、葡萄糖酸鋅口服液

　　潰瘍易發的人可能是體內缺少微量元素，口服液補充鋅元素可以減少潰瘍的出現，讓機體的運行正常。

　　五、菊花

　　菊花生津止咳，有肺熱有清涼效果，適合熱性體質長潰瘍的人。用金銀花和菊花一起泡水，能夠清解下火，補充水分，殺菌消炎。

　　六、蜂蜜

　　蜂蜜有抑制細菌的作用，用棉簽將蜂蜜涂抹在潰瘍上，或者直接將可可粉和蜂蜜混合食用，都有消炎的效果。

　　七、白菜根

　　白菜含有豐富的維生素，將根部切下來和蒜苗煮水，菜根和清湯一起使用，可以加速循環，收斂潰瘍。

　　八、蘋果酒

　　將蘋果清洗留皮，清水煮軟后撈起來放入酒中一起使用。酒精殺毒，蘋果補充維生素，堅持幾天就能看到潰瘍好轉。

　　這八種針對口腔潰歐有好處的食物，你都記下來了嗎!