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最近隨著天氣的漸漸變冷，很多的朋友都發現不管怎么睡都是發困的，而多數都認為是秋困的因素。那你認為經常犯困是怎么回事嗎?其實有可能是疾病導致的哦，比如說感冒了或者是糖尿病纏身等等。下面就簡單的跟著濰坊信息網小編詳細去瞧瞧吧，看看你是屬于哪種吧。

經常犯困的原因

第一：感冒

這個季節是最容易感冒的，而當你被感冒纏身就會變得非常的嗜睡乏力，渾身沒有力氣。可以說在感冒階段就是一個昏昏欲睡的人。因此建議要多注意預防感冒哦，尤其是流感哦。

第二：肝病

經常犯困跟肝臟也有關系哦，肝臟是我們消化排毒的器官，如果說肝臟出現了問題，那么毒素就會堆積在體內，隨著毒素漸漸的增加，身體就會想著打瞌睡。因此當你總是犯困而且還沒有胃口甚至還會出現肝疼痛時，那說明肝臟出問題了。

第三：糖尿病

其實糖尿病也會導致犯困哦，因為糖友們無法利用血糖，而多余的血糖就會隨著尿液排出，那身體就會出現問題，而犯困就是其中的病癥之一，所以建議糖友要嚴格的控制好血糖哦哦。

第四：貧血

貧血對于女性來說就是屬于家常便飯的疾病，而當你身體貧血時，不僅僅是犯困甚至還會造成頭暈低血糖等毛病哦。因為血紅蛋白不足導致大腦的血氧供給不足所致。因此建議平時要多注意補血哦，尤其是在經血過多的期間。

第五：心腦血管病

經常犯困是怎么回事呢?有可能是心腦血管病造成的哦，因為心腦血管病會影響到血液，從而造成血氧量的不足，那么大腦就會受到影響，疲勞嗜睡等就會找上門來。所以建議平時要多注意保護心血管病哦。

其實經常犯困一般都是以上幾種常見的原因，快來瞧瞧你是屬于哪種的吧。