久热免费视频在线观看,国产特黄色视频,欧美怡红院,欧美精品亚洲精品日韩已满十八,中日韩毛片,极品美女免费高清色视频

冬季天氣冷，而且空氣特別干燥，皮膚很容易丟失水分，所以很多女人到了冬季的時候，非常容易出現皮膚干裂的情況。輕則皮膚脫皮，重則皮膚裂開出血，甚至還容易出現凍瘡，氣溫一提升就容易發癢，實在是讓人難受。那么冬季皮膚干裂該怎么辦呢?為了擁有好皮膚，避免皮膚干裂帶來的折磨，建議要及時做好護膚措施。所以下面快來看看皮膚干裂的護理方法吧。

冬季皮膚干裂該怎么辦

一、每天都要多喝水

皮膚干裂是因為缺少水分，所以說想要改變皮膚干裂問題，就需要多喝水。比如說早上起床之后，喝一杯滋陰潤肺的蜂蜜紅棗水，常喝還能夠調理臉色。比如說吃完午飯之后，喝一杯普洱茶，茶水也有不少的水分存在，適當飲用也能夠為皮膚補水。每天都喝杯普洱茶，具有保濕皮膚，對抗皮膚氧化的作用。而晚上睡前則應該喝一小杯溫開水，確保晚上身體內有足夠的水分消耗。

二、盡量不接觸冷水

冬季容易出現皮膚干裂的女人們，建議盡量不要接觸冷水，因為冷水會刺激皮膚，導致皮膚油脂大量減少。本來皮膚就已經出現干裂情況了，若一直接觸冷水的話，則會提高皮膚干燥程度，而且干裂程度也會加重。為此，建議女人們冬季洗手洗臉多用溫水，洗完臉洗完之后不要全部擦干，留適量的水分在皮膚上，讓皮膚自己吸收，有助皮膚補水。

三、多吃酸味水果

想要皮膚滋潤遠離干裂問題，建議多吃酸味水果。因為這類水果大多數都富含能夠滋潤皮膚的維生素C和E，還能夠對抗皮膚氧化，延緩皮膚老化。對此，冬季的時候女人們不妨多吃獼猴桃、柑橘、山楂等水果。而且酸味水果有助生津液，也是滋潤皮膚的好方法。不過需要注意的是，腸胃不好的人不要吃太多過酸的水果，以免出現反酸的情況，誘發嘔吐等不適