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很多人都喜歡藥材泡水喝，尤其是人到中年枸杞泡水喝，不過有些人也喜歡羅漢果泡水哦。那你知道羅漢果泡水喝的功效嗎?你知道怎么泡羅漢果最健康嗎?不妨跟著小編詳細去了解來接吧。

羅漢果泡水喝的功效

第一：抗癌

其實經常羅漢果泡水喝可以幫助對抗癌癥哦，因為它含有不少的維C，不僅僅可以抗癌而且還可以防治高血脂呢。

第二：美容

為何很多女人都喜歡羅漢果泡水呢?因為它具有美容的效果，據了解羅漢果中含有不少可以消除自由基的物質，比如說維C，所以適當的泡水喝可以幫助美容護膚哦。

第三：潤肺止咳

在冬季最擔心的就是咳嗽了，而且冬季是最傷肺的。那你可以試試羅漢果泡水哦。羅漢果是屬于涼性的，具有情人潤肺的效果，而且還你有D-甘露醇，這種物質可以幫助止咳化痰哦。

羅漢果泡水的步驟

首先備好羅漢果、將羅漢果直接洗好后對半切塊，將果殼還有果肉直接分離了。然后備好水杯，將羅漢果放進去。最后將水燒開了，倒進去蓋上杯子等待15分鐘左右即可。

羅漢果泡水注意兩件事

1、 建議想要羅漢果泡水喝的朋友要控制好飲用量哦，一般來說羅漢果泡水長時間飲用就會導致脾胃受傷，消化功能會下降哦。

2、 不是所有人都可以羅漢果泡水喝哦，如果說你是屬于過敏體質或者是寒涼類的人，那么羅漢果泡水就不適合，一旦飲用就會加重。

以上就是關于羅漢果泡水喝的詳細介紹了，如果說你想要美容或者是潤肺止咳，那么可以試試羅漢果泡水喝。如果說你是屬于過敏的或者是體質是寒性的，那建議不要喝哦。