久热免费视频在线观看,国产特黄色视频,欧美怡红院,欧美精品亚洲精品日韩已满十八,中日韩毛片,极品美女免费高清色视频

在日常生活中有不少的朋友都很喜歡吃栗子，而秋季是吃栗子最好的季節，吃它可以幫助對抗各種感冒病毒，可以幫助保護好心血管。那你知道栗子怎么做嗎?不妨來學學這幾款做法吧。

做法一：栗子燒排骨

第一步，準備好栗子、排骨、蔥姜、八角、醬油、冰糖、鹽和料酒。

第二步，將排骨直接處理后洗好，切塊浸泡在水中。將梨子直接去皮，蔥姜切段切片。

第三步，備好鍋加水，將排骨直接燙煮后撈出。炒鍋加油放入冰糖，小火燒溶解。

第四步，將排骨直接下鍋上色，加上料酒還有醬油翻炒。

第五步，加上水還有蔥姜以及八角燒煮，焼沸后將栗子下鍋燜煮60分鐘左右即可

做法二：栗子燜雞翅

第一步，準備好雞翅、栗子、蔥姜、料酒、生老抽、淀粉和白糖。

第二步，將雞翅洗好，淀粉加水攪拌，蔥姜切片切段。

第三步，備好鍋加油將蔥姜爆香了，再將雞翅直接煎煮了，再加上料酒和生囖哀愁。

第三步，將白糖和鹽下鍋，最后加上水燒煮，燒開后燈舞五分鐘左右，淀粉水下鍋后即可。

做法三：栗子牛肉煲

第一步，準備好熟牛肉、栗子、花生、鹽和味精。

第二步，將栗子還有花生直接處理后洗好了，將熟牛肉直接放入鍋中加上牛肉湯以及栗子和花生。

第三步，最后直接焼沸后加鹽調味，30分鐘左右即可出鍋。

以上就是關于集中適合秋季栗子的做法大全，喜歡吃栗子的朋友不妨都來瞧瞧吧。栗子的功效與作用多，建議可以學學這些食譜。不過要記住，栗子是屬于寒性類食物，切記不要多吃哦，否則很容易導致腹瀉等問題出現哦。