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秋季美白可是很常見的美容措施，是因為沒有人愿意被曬黑，頂著黝黑、發(fā)黃的皮膚，怎么看都覺得丑。為了提高顏值，需要想法子做美白。夏季天氣熱，太陽大，很多女人都被曬黑了，秋季天氣涼爽，紫外線不那么強了，很多人就會在這個時候做美白。那么秋季美白該怎么做呢?下面分享幾個美白的方法，幫助你讓皮膚變白。

秋季美白該怎么做

一、洗臉水中加些綠茶

日常洗臉的時候，有助清理皮膚的臟東西，幫助滋養(yǎng)皮膚。如果你想要皮膚變白的話，則可以在洗臉水加些綠茶。因為茶葉中含有能夠改善皮膚干燥，讓毛孔變細的鞣酸。

長時間對著電腦的女人們，膚色一般又暗又黃，想要皮膚變白的話，洗臉水中加些綠茶的話，經過一段時間之后，皮膚會慢慢變白的。當然，不加綠茶的話，加入白醋洗臉，臉也能夠慢慢變白。

二、多吃富含維生素C的食物

想要皮膚變白的話，應該多吃美白的食物，其中維生素C這種營養(yǎng)成分，可以阻斷黑色素生成。對于皮膚黑的女人來說，及時補充維生素C，對于改善皮膚讓其變得白嫩是非常有效果的。

另外，維生素C攝入體內之后，還能夠促進膠原蛋白的合成，皮膚中含有更多的膠原蛋白的話，會變得更加有彈性。所以說，為了讓皮膚變白，建議多吃橘子、檸檬、奇異果、西紅柿等，這些食物的維生素C含量特別高。

三、定期去除角質

臉部皮膚會代謝很多的廢物，油脂，女人們每天還會涂抹化妝品，可以說女人們臉部皮膚上，會堆積大量的物質，致使皮膚的角質層變得很厚。如果不及時清理掉的話，會導致皮膚變得非常粗糙，同時皮膚也更難吸收護膚品成分，致使大量護膚品浮在皮膚表面，顯得膚色暗淡無光。

想要讓皮膚白起來請一定要定期去除角質，減輕皮膚中的負擔。比如說選擇具有去角質的洗面奶，在洗臉的過程中，將多余的角質去除。