生命在于運動。眾所周知，運動有利于身體健康，但很多人并不清楚怎樣的運動方式對自己最為合適。為此，家庭醫生在線編輯采訪了暨南大學附屬第一醫院心外科主任醫師陸華。據陸華介紹，近期有文獻曾對兩種運動方式進行
養生保健
評論 0
查看 1017
2020年4月19日
三天兩頭口腔潰瘍的人，除了去醫院檢查，還要注意日常口腔清潔和飲食吸管。總是上火長泡就不要總是吃辛辣食物了，常吃這六種食物緩解口腔潰瘍，讓你免受長泡的痛苦。 口腔潰瘍吃什么好得快 一、西瓜汁 西
養生保健
評論 0
查看 1462
2020年4月19日
疫情期間，很多人感到人心惶惶，有外媒報道，很多人感到自己的睡眠規律被疫情打亂了，新冠病毒的肆虐的確引起了全球的健康焦慮，但是睡眠對人體健康的重要性是眾所周知的，疫情期間，我們該如何睡個好覺？疫情之下睡
養生保健
評論 0
查看 1102
2020年4月17日
拉肚子是女性經常會碰到的問題，吃壞東西或者受涼都會引起腹瀉。拉肚子會全身無力，嚴重的時候還會脫水。拉肚子怎么辦呢?教你最快的止瀉方法。 拉肚子怎么辦最快的方法 一、喝酸奶 酸奶中含有益生菌，可以
養生保健
評論 0
查看 1141
2020年4月14日
眼看著快要到夏天，女孩對減肥的需求是越來越強烈了。一周瘦10斤的方法在網上流行起來，這種快速減肥的方法靠譜嗎?減肥食譜是怎么樣的呢? 一周瘦10斤減肥法靠譜嗎 一周瘦下來10斤，主要減掉的都是水分
養生保健
評論 0
查看 1441
2020年4月13日
睡眠就是為了大腦休息，大家知道電腦運行有電就行。而人腦不同，白天用了一天相當于用電，晚上睡覺相當于充電的過程，所以晚上睡的好，睡的夠，第二天大腦才能好好表現，不耽誤工作學習。很多人有熬夜的習慣，喜歡熬
養生保健
評論 0
查看 1140
2020年4月13日
炎炎夏日，酷暑難耐，許多人都不愿過“熱情似火”的夏天，一到夏天恨不得整日蹲在空調房里，喝著冰鎮飲料，感覺只有這樣才能解暑降溫，其實這樣做是有錯誤的，夏天解暑的有效方法有哪些？ 夏季不要以冷降暑 炎
養生保健
評論 0
查看 1259
2020年4月13日
中日友好醫院康復科主任?謝欲曉 對新冠肺炎治愈出院后的患者，在繼續做好安全防護和遵守兩周醫學觀察的前提下，針對不同類型的患者，根據患者的心肺功能、心理狀態、體能等，可以因人而宜、分類指導，給予適當、可
養生保健
評論 0
查看 1106
2020年3月2日
北京大學第一醫院感染疾病科主任?王貴強對于各種病原微生物的感染，如果肌體的免疫狀態很好的話是可以有效地抵御的。我們肌體的免疫對病原微生物感染的控制分為屏障阻隔、先天性或者天然的免疫，還有一點是獲得性免
養生保健
評論 0
查看 1140
2020年3月1日
秋冬季節經常會感覺到喉嚨不適容易咳嗽，咳嗽的時間太長會損害器官落下病根。所以對于咳痰也不能放任它繼續下去。五種針對咳嗽的食療方法，幫助你清肺止咳。偏方 一、川貝枇杷膏
養生保健
評論 0
查看 1133
2020年2月20日
因為疫情的關系，那么許多人都會宅在家里，而每天做的最多的事情就是吃飯和睡覺了，那么這些就會讓人越來越胖，再加上戶外運動已然是不可行的，那么宅在家里就只能變胖嗎?有沒有什么辦法可以減肥的呢?
養生保健
評論 0
查看 1145
2020年2月18日
咳嗽是我們生活當中經常會出現的了，出現這一癥狀的時候是非常難受的，嚴重的還會影響到我們的工作和生活。只是在面對咳嗽的時候，許多人都不知道要如何去治療。那么，怎么治最有效呢?如果說咳嗽一直不
養生保健
評論 0
查看 1164
2020年2月18日
雖然說除了湖北省，其他省份的肺炎疫情已經呈現了十三降的趨勢，但是對于我們普通市民來說，還是要注意做好自我防范的。面對疫情千萬不能松懈，一定要保持高度的警惕，這樣才可以有效抗“疫”。那么要如何進行預防呢
養生保健
評論 0
查看 1474
2020年2月18日
冬天天冷，血管收縮影響血流的正常流動，如果說日常生活中不注意飲食和相應的護理那么不但會讓正常人引發心腦血管疾病，對于有這個病的患者來說也是極大的考驗，很可能造成復發，所以說冬天一定要注意保暖，氣溫太低
養生保健
評論 0
查看 1297
2020年2月11日
相信大家都享受性生活，但是我們都會想到性功能強不強，性生活是我們維持夫妻生活的關鍵，但是性功能強不強也是很關鍵的，現在濰坊信息網就來跟大家分享一下怎樣提高性功能：首先最簡單的提高性功能的方法就是堅強鍛
養生保健
評論 0
查看 1203
2020年2月11日
對于我們的老年人來說，有非常好的食物能夠幫助我們的老年人的身體，更加的健康，達到非常好的狀態當中，那么你知道嗎？對于我們老年人吃五種食物能達到強身健體，不能夠不看保護著我們的老年人的身體，有一個完美的
養生保健
評論 0
查看 1157
2020年2月11日
免疫力是衡量一個人身體健康指數的最為關鍵的因素之一了，一個人的免疫力過低就會引起各種疾病，不利于身體健康。那么引起人體免疫力低下的原因都有哪些呢？六種原因易導致免疫力低下1、過度的勞累比如說熬夜，睡覺
養生保健
評論 0
查看 1132
2020年2月4日
隨著年齡的增長，我們開始面臨來自于生活上和工作上的壓力，我們需要有一個強壯的體魄來應對來自于生活中的各種挑戰，健康的身體才是革命的本錢。而抵抗力就好比身體的一保護傘，如果身體失去平衡，病毒就會容易侵入
養生保健
評論 0
查看 1016
2020年2月4日
尿路感染是一種比較常見的生殖系統疾病，它在發生后會讓患者有尿頻尿急的現象，甚至有些會影響到周圍的器官。而尿路感染在生活中比較容易在女性身上見到，這讓很多女性感覺到奇怪，為什么女性容易發生尿路感染，有沒
養生保健
評論 0
查看 1101
2020年2月3日
