1、限制脂肪和碳水化合物： 中度脂肪肝患者平時的飲食上務必要控制高脂肪、高熱量食物的攝入，這樣才能保證身體不攝入過多的膽固醇與碳水化合物。如果大家這些食物不控制的話，肝臟上面的脂
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2019年4月29日
1、啤酒、碳酸飲料、白酒不能兌著一起喝 啤酒和碳酸飲料含有很多二氧化碳，飲用后會使胃膨脹，增加了酒精吸收的面積。同時，二氧化碳會加速酒精的吸收，更容易喝醉，傷害肝臟
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2019年4月29日
現在距離夏天越來越近了，許多小伙伴們已經開始關注到自身的肉肉了，尤其是看到網上的減肥文章，更是先馬后做，如果你也準備加入減肥的大隊里去，或者說靠一些偏方來讓自己瘦下來，那么我覺得你還是要先了解到這幾點
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2019年4月21日
經常感冒生病的人，免疫力一定很差，很多都是因為后天因素形成，比如運動少、作息不規律、挑食等，那么常吃哪些食物可以提高免疫力？生活中要注意哪些事項可以增強免疫力呢？當天氣轉冷，常進出空調房的人體表溫度忽
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2019年4月19日
現在很多女生為了保持身材都會將豬皮的部分去掉，覺得豬皮肥膩脂肪多。其實很多女生不知道的是，豬皮看起來油，其實它的脂肪遠沒有豬肉高，適量吃是不會長胖的。而且它還有高含量的膠原蛋白，可以幫助肌膚提高含水量
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2019年4月19日
每個人的腦海中都存在著各種幻想，特別是關于自己“變性”的幻想，如若有天，真的能夠實現女性這一愿望，給足了女性特定的時間，讓女性變成異性，那么女性都會做些什么事呢? 01&emsp
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2019年4月17日
一、菠菜菠菜以春季是最好的，其根紅葉綠、鮮嫩柔軟、非常可口。春季上市的菠菜，可以解毒和防春燥。菠菜含草酸很豐富，有礙機體對鈣和鐵的吸收，宜先用沸水燙軟再炒。二、蔥、蒜蔥和蒜在春季營養價值和最嫩、最香、
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2019年4月16日
轉眼已經到了4月，夏天很快就要到來了。出門走一圈，回家渾身是汗。街上柏油馬路上的熱氣，空氣中粘膩的氣息，加上人頭聳動的街頭，回到家或者走進小店時，早就熱“飽”了，已然沒有了胃口。為了預防這樣的情況，在
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2019年4月16日
餡餅的面怎么活才軟一般是溫水進行和面，這樣的面也是比較勁道的，口感是比較好的。用的是中筋面粉，用開水燙1/10的面粉后加上涼水和面，面皮筋道中帶著柔軟，非常適合家人口味。餡餅的面怎么活才軟
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2019年4月16日
每個人都想變得很有氣質，但是不是每個人都能被人說有氣質，不同的人氣質是不同的，只要你能做到以下這四點，你就能夠成為一個有氣質的人，一起來看看。我們都很羨慕一些有氣質的女生每個人都想變得很有氣質，但是不
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2019年4月15日
當前的季節是一個最美的季節，因為很多的地方迎來了百花齊放，五湖四海的兄弟姐妹們也紛紛拿起手機照相機拍下了這個美好的時刻，所以朋友圈是隨處可見的驚艷花朵。但花兒固美，有部分人群卻不得開心顏，甚至還要引起
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2019年4月12日
辣椒醬在我國是普遍的存在，做法分為熟醬和生醬兩大類，熟醬即為經過烹飪煮制而成的醬，而生醬就是新鮮的食材放在一起經過調味料攪拌或發酵而形成醬，下面就來介紹幾種非常常見的辣椒醬的制作方法。nu牛肉辣椒醬一
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2019年3月11日
開春以后，雨水一直很充沛，偶爾太陽會現一現身，但很快又不見了，所以氣溫起伏較大，導致很多人身體會出現不適，流感比較普遍，因此建議大家入春后，要燉點滋補的雞湯來喝，強身健體，提高免疫力。但是對于很多人來
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2019年3月11日
每年農歷的二月的第二天就是“龍抬頭”，也可以叫做青龍節，這一天傳說是龍抬起頭的日子，這一天也是我國非常傳統的一個節日，因為這一天“龍”會降雨，降雨代表著大豐收，天龍賜福為了表示尊敬所以慶祝，有些地方還
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2019年3月8日
二月二吃春餅，蒸的餅才軟乎，一鍋能出十幾張，一滴油都不用農歷二月初二，是我國的傳統節日，二月二龍抬頭，這一天全國各地除了風俗習慣不一樣，它的飲食也不相同。我的老家在內蒙古，這一天要吃豬頭肉，而北京這邊
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2019年3月8日
萬物復蘇的春天來了，人們也開始陸續投入到緊張的工作學習當中了。此時自然需要一些清淡的菜來解一解過年時的油膩，給自己的腸胃"大掃除"一下。今天給大家推薦幾道適合春天吃的涼拌菜。第一種就是拍黃瓜，這個涼拌
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2019年3月8日
這種“野菜”現在正好吃，能殺菌消炎防流感，過幾天就“老”了！春天到了，很多花花草草都開始生長，到處都是一片春季盎然的樣子。春天到了，同時也是各種野菜生長的時候，每年這個時候，各種各樣的野菜紛紛被做成美
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2019年3月7日
大廚教你做紅燒肉，記住這“3招”，出鍋后入口即化，軟糯香甜！肥肉雖然很香，但是做不好的話，容易發膩，所以有很多人不喜歡吃肥肉，但是紅燒肉例外。紅燒肉的做法有很多，而且口感有硬的、軟糯的，味道有甜的、咸
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2019年3月7日
雞肉對于每一個人來說都是非常有營養的食物，而且雞肉的養生價值也是非常高的，恰巧現在正處在一個養生時代，雞肉自然也就更受歡迎了。雞肉的做法相當多，而且不同地區的做法也會讓雞肉有著不同的味道，深受大家的喜
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2019年3月7日
黃瓜是我們餐桌上的常客，口感清脆爽口，而且里面所含有豐富的營養物質。黃瓜的做法有很多，但是最受大家歡迎的就是直接吃、涼拌黃瓜和腌黃瓜這三種，第一種就不多說了，清洗干凈直接吃，十分脆爽，涼拌黃瓜的做法以
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2019年3月5日
