在這寒冷的冬天里，不認真保健的話，很容易就咳嗽生病。一旦出現咳嗽的話，一天到晚都咳咳咳，實在是難受，這里濰坊信息網推薦幾個食療偏方，供大家參考參考！入冬后咳不停怎么辦一、食療選擇合適的食材烹飪成佳肴食
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2019年12月6日
現在工作壓力越來越大，飲食方面也不是非常規律，很多人容易出現腸胃功能失調，出現很多疾病，那么腸胃不好該如何調理呢？1、清淡清淡飲食是許多疾病飲食的基礎原則。此外，控制好鹽的比例，減少高脂肪、燒烤、腌制
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2019年12月6日
男人是最容易出現壓力的人群，那么你知道男人要如何緩解壓力呢？男人緩解壓力吃什么比較好？除了喝水外，今天濰坊信息網小編整理六大緩解壓力的食物：男性吃什么能緩解壓力1、麥片黑巧克力與碳水化合物都能使大腦產
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2019年12月6日
冬季大幅度的降溫，最受傷的不是手跟腳，而是心臟。心臟是人體最重要的器官，當心臟停止了跳動，人的生命也就結束。心臟需要我們小心呵護，通過食療養心安神是現在很多人士的選擇，那么哪些食譜和食物能夠養心安神呢
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2019年12月5日
目前，血糖高是大家不得不關注的情況，及時的了解血糖變化，可以促進健康，一旦血糖升高太快，帶來的影響也是非常大的，或許有些人是去醫院請專業人士測量一下，也有一些
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2019年11月29日
最近一條消息說，肥胖會讓一個人平均少活8年，其實最重要的不是肥胖，而是肥胖讓我們的身體變得不健康！那怎么減肥或者怎么做才能讓我們的身體更健康呢？下面濰坊信息網就介紹幾種減肥方法，一起看看吧！肥胖者怎么
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2019年11月27日
一說起“骨質疏松”，好像大家對這個事都很有經驗。隨著年紀的增長，老年人鈣質的流失，都會出現骨質疏松的情況。這個時候，大家都意識到：老年人，需要補鈣。那么，老年人吃什么補鈣好？1、牛奶牛奶營養豐富，含有
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2019年11月27日
泡腳，是中醫足療法的一種，用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠。那么究竟冬季泡腳有什么好處呢？希望大家來好好的關注下，對大家養生有幫助！冬季泡腳的四大好處促進腳底的血液循環人體的腳底處于身體的底部，在冬季
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2019年11月26日
很多人有失眠的問題，導致失眠的原因有很多，那么失眠喝什么茶好呢？喝哪些茶類能夠安神助眠?1、茉莉花綠茶把5克干茉莉花和1小包綠茶包一起放在杯子里面，使用開水沖泡燜5分鐘左右就可以喝了。茉莉花茶具有理氣
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2019年11月25日
在致人死亡的疾病中，心血管疾病長時間占據第一位，如今又呈高發態勢。血管在人體中扮演著重要人物，如果把人體比作一臺機器，那么血管就是一個雜亂的管道體系，協助輸送養分、排出廢物。正常的血管是柔軟而富有彈性
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2019年11月19日
肺是人體的嬌臟，也是健康的第一道防線，現在的空氣質量越來越差，再加上冬季天氣又比較干燥，所以肺部的疾病更加容易發生，為了身體健康，冬季養肺那是缺少不了了，那么下面濰坊信息網就和大家來看看如何養肺。一、
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2019年11月19日
通常我們都知道有高血壓，事實上，很多人不知道血壓過低也是一種危險的疾病。它會引起頭暈、全身不適、精神痛苦，給日常生活帶來麻煩。所以女性也應該預防低血壓，發現這六種癥狀應該及時治療。低血壓癥狀1.頭暈當
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2019年11月18日
現在生活條件好了，高血糖的人群也在不斷增多，血糖高是現代人常見的癥狀，長期以來會損害到身體的健康。許多患有糖尿病的人經常不知道自己該吃哪些食物緩解血糖高的現象，那么，血糖高吃什么好呢？1、核桃大家都知
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2019年11月17日
現在我們的眼睛每天都要承受電子設備帶來的負擔，你是不是也會有眼睛干澀、眼睛癢、眼睛疲勞的情況出現？經常用眼，眼睛也是要鬧情緒的。再加上天干物燥，眼睛的不適感會變得更加強烈。電腦一族應該如何保護自己的眼
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2019年11月17日
在日常生活當中有很多的人會出現高血壓現象，很嚴重的影響到了人體健康，平時大家需要注意高血壓的出現。如此高的發病率很大程度上取決于不健康的飲食習慣，那么高血壓患者應該如何飲食呢？血壓高的老人不能吃什么？
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2019年11月15日
常言道：養肝就是養命，肝臟是集代謝，解毒，防御、凝血等重要功能的器官，一旦肝不好，人也會百病叢生。其中，肝臟與睡眠的關系密切：1、肝好壞決定睡眠質量《黃帝內經靈樞》里記載了對各種夢境和身體健康的聯系，
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2019年11月15日
咱們常說“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果含有豐厚的碳水化合物、維生素和微量元素，另含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿卜素。被稱為“全方位的健康生果”或稱為“全科醫生”。每天一個，遠離多種疾病① 維護心
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2019年11月14日
由于快節奏的生活，導致很多朋友經常會出現三餐不定時、暴飲暴食的情況，長此以往的話，容易傷胃。特別是胃不好的人在此時節也要注意護胃，腸胃功能較差的人此時應該多吃些能養胃的食物來調理。一、養胃食物1、大米
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2019年11月13日
一到秋冬季節，很多人都覺得身上癢，覺得皮膚異常干燥，這又是怎么回事呢？怎樣才能更好地緩解呢？冬天皮膚干嗎？1.不當的皮膚護理有些人過度使用護膚品，導致皮膚分泌油脂能力下降，會出現缺水現象。2.皮質分泌
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2019年11月13日
今天，濰坊大集網想要向網民介紹有關女性健康的相關知識，網民必須把它收起來，女性朋友給自己，男性朋友介紹給自己的親人。一.8歲這個年齡決定了女性的生育能力。年輕女孩應該避免過度運動，保持飲食平衡，尤其是
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2019年11月12日
